Kuntosalimme on avoinna viikon jokaisena päivänä kello 4:30 – 23:30 välisenä aikana. Saat käyttöösi avainkortin, jolloin pääset oman aikataulusi mukaan käyttämään SykePlussan tarjoamia laitteita ja välineitä. Huomioi suljetut ryhmävuorot viikottaisessa aikataulussa. Suljettujen ryhmävuorojen ajankohdat näet vierittämällä sivua alaspäin.
Tutustu hinnastoon ja valitse haluamasi määrä käyntikertoja tai määräaikainen avainkortti. Avainkortin saat ostettua saliohjaajan ollessa paikalla tai Huoltamo Kuksa -huoltoasemalta.
Suljetut ryhmävuorot
Suljettujen ryhmävuorojen aikaan sali on varattu ainoastaan kyseisen ryhmän käyttöön. Katso alhaalta Syksyn 2018 ryhmävuorot ja ota ne huomioon kun suunnittelet omia käyntikertojasi kuntosalilla.
Yrittäjä! – Varaa ryhmävuoro omalle henkilökunnallesi
Tarjoamme yrityksesi henkilökunnalle käyttöön oman viikottaisen ryhmävuoron, jolla tuet organisaatiosi virkistäytymistä sekä työntekijöiden kehon hyvinvoinnin ylläpitoa. Ota yhteyttä liikunnanohjaaja Martin Brilliin ja varaa oma ryhmävuoro organisaatiosi käyttöön. Tavoitat saliohjaajan puhelimitse numerosta 044 745 2256.
| Aika | Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kuhmon kaupunki | ||||||
| 10:00 - 11:00 | Reumayhdistys ry | ||||||
| 11:00 - 12:00 | |||||||
| 12:00 - 13:00 | Kuhmon kaupunki | ||||||
| 13:00 - 14:00 | Selkäyhdistys ry | Voimaa Vanhuuteen-ryhmä | Voimaa Vanhuuteen-ryhmä | ||||
| 14:00 - 15:00 | |||||||
| 15:00 - 16:00 | Hengitysyhdistys ry | ||||||
| 16:00 - 17:00 | Leena | ||||||
| 17:00 - 18:00 | Leena (17:15 - 18:15) | Kalevi Määttä Oy | |||||
| 18:00 - 19:00 | Kivattaret |
Seuraa meitä Facebookissa
Julkaisemme Facebookissa säännöllisesti tulevien viikkojen ohjelman. Näet myös saliohjaajan paikallaoloajat sekä tiedotteita mahdollisista muutoksista.