Kuntosalimme on avoinna viikon jokaisena päivänä kello 4:30 – 23:30 välisenä aikana. Saat käyttöösi avainkortin, jolloin pääset oman aikataulusi mukaan käyttämään SykePlussan tarjoamia laitteita ja välineitä.

Tutustu hinnastoon ja valitse haluamasi määrä käyntikertoja tai määräaikainen avainkortti. Avainkortin saat ostettua saliohjaajan ollessa paikalla tai Shell-huoltamolta (Kainuuntie 122)

Ryhmävuorot

Ryhmävuorojen aikaan osa salin laitteista on varattu ainoastaan kyseisen ryhmän käyttöön. Kuntosalilla harjoittelu on kuitenkin mahdollista myös ryhmävuorojen aikana. Katso alhaalta ryhmävuorot ja ota ne huomioon kun suunnittelet omia käyntikertojasi kuntosalilla.

AikaMaanantaiTiistaiKeskiviikkoTorstaiPerjantaiLauantaiSunnuntai
09:00 - 10:00Kuhmon kaupunki
10:00 - 11:00Kuhmon kaupunki
11:00 - 12:00Kuhmon kaupunki
12:00 - 13:00Kuhmon kaupunki
13:00 - 14:00SelkäyhdistysHengitysyhdistys
14:00 - 15:00Kuhmon kaupunki
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00Marin liikuntaryhmä

Seuraa meitä Facebookissa

Julkaisemme Facebookissa säännöllisesti tulevien viikkojen ohjelman. Näet myös saliohjaajan paikallaoloajat sekä tiedotteita mahdollisista muutoksista.